CVIČTE V ŠTÝLOVÝCH OUTFITOCH! PREČO?

Koncom roka takmer každý z nás skončí s pár kilogramami navyše, čo je normálne vhľadom na sviatočný jedálniček, i na ročné obdobie. Hrnieme sa do posiľňovne, ale nie vždy idú kilá dole! Poradíme vám trik, s ktorým to pôjde ľahšie.

Je všeobecným pravidlom, že po vianočných sviatkoch sa každý hrnie do posilňovne. Či už z dôvodu prejedania sa alebo novoročných predsavzatí, všetky cesty vedú tam. Častokrát s tým už po pár návštevách bojujeme a predsavzatie skončí zlyhaním. Je dna z vecí, ktorá vám jednoznačne pomôže si toto predsavzatie uchovať je kúpa štýlového oblečenia na cičenie.

Prečo?

Je dokázané, že ak ste pekne oblečené, okamžite sa cítite lepšie (a to platí i mimo posilňovne). Ak dobre vyzeráte, automaticky máte viac chuti do cvičenia. Levely endorfínov sa tak zvyšujú extrémne rýchlo a tým pádom máme viacej chuti cvičiť a je vačšia šanca, že v tejto činnosti vytrváme. Na to, aby sa činnosť stala zvykom, ju treba opakovať 21 dní - čo v takýchto hravých, funkčných “outfitíkoch” zvládnete predsa ľavou zadnou a vaše nohy vám za to na jar poďakujú ;)

V Bory Mall nájdete veľký výber štýlových kúskov na cičenie, tu je niekoľko z nich:

TIP:

Nič nerobte na silu. Ak vás aerobik nebaví, skúste pilates. Najdôležitejšia je pri cvičení zábava, to ostatné už pôjde samo!

Zdroj: pinterest, archív značiek

Pripravila Jana Tomas - Janatini

AK LEN JEDNU KABELKU, TAK URČITE CROSSBODY!

Sú tu už desaťročia, ale v posledných dvoch rokoch sa tešia extrémnej popularite. Reč je o kabelkách s dlhým remeňom, ktoré sú ultra populárne nielen medzi fashionistkami, ale i medzi bežnými ženami.

Názov “crossbody” pochádza z anglických slov cross (prekrížiť) a body (telo), ktorý sa nedávno ujal i u nás, keďže slovenčina nemá na tento typ kabelky špecifický názov. Hviezdy či známe blogerky si ju obľúbili nielen z módneho, ale hlavne praktického hľadiska. S ňou máte všetky potrebné veci po ruke, ale hlavne máte obe ruky voľné, čiže môžete jednou telefonovať a druhou prezerať veci na vešiaku v obchode. Ocenia ju i mamičky s mladými deťmi, ktoré chcú mať osobné veci vždy pri sebe a zároveň mať obe ruky voľné na manipuláciu s dieťaťom.

 Na módnej scéne je naozaj neskutočne dlho, no ešte pár rokov dozadu sa nosila výsadne na pleci. Kopírovala ľavú alebo pravú stranu tela a končila v oblasti bokov. Dnešná verzia týchto chic kabeliek sa nosí zásadne krížom cez telo, sú o niečo kratšie (tesne nad bokmi, niekedy dokonca siahajú tesne pod pás).

Nosia sa buď vo farbe, ktorá komplementuje celkový outfit, alebo v kontrasnej. HItom sú i vzorované - práve tie dokážu dodať celkovému vhľadu pomyslenú čerešničku na torte.

TIP:

Ultra trendovo budete pôsobiť vtedy, keď si ju prehodíte krížom cez telo a na ňu si na plecia zavesíte či oblećiete kabát alebo koženú bundu. Vtedy dáte všetkým najavo, že máte trendy v malíčku!

V Bory Mall nájdete tieto trendy kúsky:

Pripravila Jana Tomas / Janatini

Zdroj: pinterest, archív značiek